问：纳木错一带会有高反吗？
答：纳木错，是位于西藏中部的一个咸水湖，海拔高达4700米左右，海拔之高，世界罕见，所以是会发生高原反应的。
纳木错的湖水是蓝色的，蓝的干净澄澈，能带给人一种洗涤灵魂的纯净感受。它的蓝色又是那样多变，有浅蓝，天蓝，深蓝，就像一幅渐变的画一样，与蓝蓝的天空连接成一片，皑皑白雪覆盖的山峰作为背景，美的如同幻觉。
高原反应，是高原病的一种分支，人体急速进入海拔3000米以上产生的生理反应，包括呕吐、眩晕、头痛、恶心、精神不振、嘴唇发紫发干等，所以纳木错旅游有高原反应，因为这里的海拔很高。跟拉萨比起来，纳木错高了将近有一千多米。很多人听到这里，就不敢前进了。可是这么美好的景色，你舍得放弃吗？
遇到高反了不要慌，心态是关键，良好的心态会让身体自动抵御高反的发生，做好相应的准备措施，高原反应并不可怕。大家在去纳木错旅游之前，可以先在拉萨定居一晚，好好适应一下高原地区的环境，不要直接就冲上去，很多人会受不了。而且，不要做激烈的运动，容易加剧高反现象。最重要的是，要带好抗高反的药物（红景天、头痛粉、肌苷片等），带上足够的携氧片，调整好心态，相信大家能在纳木错玩的开心的！
西行川藏川进青出自驾团-拼车包车团，川藏线进青藏线出，也可以直飞拉萨参加青藏线团，从拉萨到西宁4天：
自驾团：川藏南线+海螺沟+稻城亚丁+梅里雪山+然乌湖+来古冰川+羊湖+拉萨+青藏线+纳木错+茶卡盐湖+青海湖+西宁+若尔盖+成都18日游，中途可以选择在拉萨、西宁结束行程，全程由西行金牌领队带队，包含沿途高档住宿+景点门票，赠郭庄晚会、鲁朗石锅鸡、拉萨文成公主晚会，全程贴心服务，报名电话4000-0855-96
拼包车团：川藏南线+海螺沟+稻城亚丁+梅里雪山+然乌湖+来古冰川+羊湖+拉萨+青藏线+纳木错+茶卡盐湖+青海湖+西宁，川进青出拼车包车，坐丰田普拉多越野车，空间大舒适，享受大美川藏线和青藏线极致自然风光，每周六成都出发游玩川藏线，每周三拉萨出发游玩青藏线，报名预订电话4000-0855-96
发表评论